Hitzeknigge vom Umweltbundesamt

(cnie) Was esse ich am besten bei dieser Hitze? Wie halte ich meine Wohnung möglichst kühl, und welche Symptome deuten auf einen Hitzschlag hin? Das Umweltbundesamt hat kühle Tipps für heiße Tage zusammengestellt.

01.08.2018

Rentner kühlt seine Stirn mit feuchtem Tuch.
© Foto: Robert Kneschke / stock.adobe.com (Symbolbild mit Fotomodell)
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Nicht jedem mache extreme Hitze gleichermaßen zu schaffen. Vor allem Menschen ab 65 und pflegebedürftige Menschen seien stark gefährdet, schreibt das Umweltbundesamt in seinem Hitzeknigge. Die Gefahr steige mit zunehmendem Alter, weil die Fähigkeit des Körpers zur Selbstkühlung durch Schwitzen abnehme.

Aktueller Podcast

Der Hitzeknigge enthält Tipps zu den Themen Ernährung, Wohnen, Kleidung und Gesundheit. Die dargestellten medizinisch-fachlichen Informationen basieren zu großen Teilen auf Ergebnissen des Projektes CcTalK!, unter anderem durchgeführt vom Umweltbundesamt Österreich und der Medizinischen Universität Wien.

Das PDF-Dokument mit den Hitzetipps können Sie kostenlos herunterladen.

Quelle: Umweltbundesamt

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