Online-Aktion "4 Wochen rauchfrei"
Unter dem Motto "4 Wochen rauchfrei" können sich Interessierte bis zum 30. Juni 2017 an der Gemeinschaftsaktion beteiligen und Erfahrungen sammeln, wie es ist, gar nicht oder weniger zu rauchen.
Alle Teilnehmenden erhalten im Aktionszeitraum täglich Tipps und Hilfestellung zur Reduzierung des persönlichen Zigarettenkonsums. Darüber hinaus können sie sich mit Experten in einem Chat austauschen. Als Motivationssteigerung werden die von der Online-Community während der "4 Wochen rauchfrei"-Aktion nicht gerauchten Zigaretten virtuell "gesammelt".
Neben der aktuellen Online-Aktion "4 Wochen rauchfrei" unterstützt die BZgA Aufhörwillige das ganze Jahr über mit den vielfältigen, qualitätsgeprüften Angeboten der "rauchfrei"-Kampagne. Die Angebote im Überblick:
- Online-Ausstiegsprogramm mit bewährten Informationen und täglicher E-Mail und persönliche Unterstützung durch die Online-"Rauchfrei-Lotsinnen und -Lotsen"
- Telefonische Beratung zur Rauchentwöhnung unter der kostenfreien Servicenummer 0800.831 31 31, montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr; freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr
- START-Paket zum Nichtrauchen mit der Broschüre "Ja, ich werde rauchfrei", einem "Kalender für die ersten 100 Tage", einem Stressball und anderen hilfreichen Materialien
- Broschüren wie "Ihr Kind raucht mit" oder "Rauchfrei in der Schwangerschaft"
Kostenlose Bestellung über: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, 50819 Köln, Fax: 0221 8992257, E-Mail: order@bzga.de