Barfußschuh

Verletzungsgefahr-- Barfußschuhe sollen das Verletzungsrisiko beim Laufen senken. Eine australische Studie zeigt nun eher das Gegenteil. Hierin erwies sich das Laufen in Barfußschuhen ab einer Laufdistanz von mehr als 35 Kilometer pro Woche als schmerzhafter als mit herkömmlichem Laufschuhwerk. Zudem nahm die Verletzungsgefahr mit steigendem Körpergewicht zu. Vor allem übergewichtige Läufer sollten daher auf Barfußschuhe besser verzichten, so die Forscher.

Quelle: Ärzte Zeitung