Karies: Zahngesund

Zahnhygiene kennt kein Alter. Ab dem ersten Zähnchen sollte sie zur täglichen Routine werden, und das bis ans Lebensende. Die regelmäßige Fluoridierung spielt dabei eine große Rolle.

von Dr. Ute Koch
30.08.2024

Mann mit zwei Kindern beim Zähneputzen
© Foto: Halfpoint / Getty Images / iStock (Symbolbild mit Fotomodellen)
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  • Das zweimal tägliche Zähneputzen startet mit dem ersten Zähnchen und ist unerlässlich bis zum Lebensende.
  • Der Zahnschmelz ist das härteste Material des menschlichen Körpers, aber extrem säureempfindlich.
  • Fluoride, zum Beispiel in Zahncremes, bauen sich in den Zahnschmelz ein, härten und schützen diesen vor Karies.
  • Seit 2021 gibt es klare Empfehlungen zur Fluoridierung von Milchzähnen ab dem ersten Zähnchen.
  • Menschen mit Mundtrockenheit sollten die Fluoridierung ihrer Zähne besonders ernst nehmen, weil es ihnen an schützendem Speichel mangelt.
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