Ernährung | Nahrungsergänzung

Nährstoffe: Wichtige Lieferanten für Jod

Eine jodarme Ernährung kann zu einer Vergrößerung der Schilddrüse führen. Der regelmäßige Verzehr von Seefisch, Milch und Jodsalz sorgt für eine ausreichende Zufuhr an dem essenziellen Spurenelement.

von Beate Ebbers
02.04.2016

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© Foto: Natalia Klenova / Fotolia
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