Richtig ernährt bei Bluthochdruck

Ein erhöhter Blutdruck führt langfristig zu Gefäßschäden und zählt damit zu den Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 60 bis 70 Prozent aller Senioren leiden an einer Hypertonie. Bedenklich ist, dass viele davon nichts wissen oder nicht ausreichend behandelt werden. Dabei kann jeder selbst etwas tun, um seinen Blutdruck in den Griff zu bekommen.

von Beate Ebbers
01.11.2011