Mikronährstoffe

Serie Mineralstoffe | Spurenelemente: Jod

Ist die Jodversorgung suboptimal, kann sich das negativ auf die Schilddrüse auswirken. Seefisch, Milch und Jodsalz sollten daher fester Bestandteil der Ernährung sein. In manchen Fällen sind Supplemente sinnvoll.

von Kirsten Bechtold
29.06.2021

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© Foto: Getty Images (Symbolbild mit Fotomodell)
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