Sirtfood-Diät: Abnehmen ohne Hunger

Sängerin Adele soll dank dieser Diät ihr Gewicht reduziert haben, Medienberichten zufolge um sage und schreibe 45 Kilogramm. Die Bundeszentrale für Ernährung (BZfE) hat die Sirtfood-Diät unter die Lupe genommen. Hält die Diät tatsächlich, was sie verspricht?

von Kirsten Bechtold
27.02.2022

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© Foto: Getty Images/iStockphoto
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