Öle, ätherische

Akute Bronchitis: OTC ist Trumpf

Ausmaß und Dauer des Hustens und anderer Symptome sind im Rahmen der Selbstmedikation sehr gut behandelbar. Das OTC-Sortiment bietet eine große Auswahl. Antibiotika sind aufgrund der viralen Ursache nur selten erforderlich.

Zimtrinde: Sternenhimmel

Das Aroma der Weihnachtszeit ist eng mit dem Duft bestimmter Gewürze verbunden. Zimt steht da ganz hoch im Kurs und darf nicht fehlen, wenn Plätzchen, Bratäpfel, heiße Schokolade oder andere Winterfreuden auf den Tisch kommen.

Vanille: Mexikanische Seelentrösterin

Eigentlich soll man Süßigkeiten nicht zum Trost essen. Doch wenn sie mit echter Vanille gewürzt sind, ist eine Ausnahme absolut vertretbar. In der Aromatherapie wird der Duft wegen seiner ausgleichenden und beruhigenden Wirkung geschätzt.

Long-COVID: Genesen und doch nicht gesund

Das Virus hat sich längst wieder verabschiedet, doch von alter Fitness keine Spur: Spät- und Langzeitschäden betreffen circa zehn Prozent der COVID-19-Patienten. Die Ursachen sind noch nicht geklärt.

Serie Naturheilkundliche Verfahren: Aromatherapie

Kein anderer Sinneseindruck wird vom Gehirn so ungefiltert aufgenommen wie ein Duft. Wie ätherische Öle in der Aromatherapie eingesetzt werden und warum PTA nur Aromapflege anbieten dürfen, erfahren Sie im Artikel von PTA und Heilpraktikerin Britta Fröhling.

Aromatherapie: Lavendelduft statt Tabletten

Quarkwickel mit ätherischen Ölen, Einreibungen zur Atemstimulation oder Lavendelraumduft bei innerer Unruhe – das Universitätsklinikum Carl Gustav Carus Dresden setzt in der Pflege natürliche Pflanzenessenzen ein.

Gewürze: Ganz schön aromatisch

Plätzchen, Punsch und Glühwein ohne Anis, Nelken, Vanille oder Zimt? Das geht überhaupt nicht! Lesen Sie, was in den verschiedenen Gewürzen steckt und den Weihnachtsleckereien typische Aromen verleiht.

Heilpflanzen: Das blaue Gold der Provence

Sein Duft steht für Reinheit. Sein Name stammt ganz profan vom lateinischen Wort lavare für waschen ab, denn Lavendel war nicht erst bei den Römern ein beliebter Zusatz zum Bade- oder Waschwasser.

Wellness: Düfte für die Seele

Gerüche und Aromen sind überall, lassen sich nur schlecht beschreiben und beeinflussen uns dennoch mehr, als wir es manchmal wahrhaben wollen, denn sie sind der magische Schlüssel zur Erinnerung.