Richtig ernährt bei Fettstoffwechselstörungen

Hohe Blutfettwerte sind oft Folge einer falschen Lebensweise. Üppiges, fettes Essen und wenig Bewegung lassen den Cholesterinspiegel ansteigen. Eine Gewichtsabnahme bei Übergewicht und eine dauerhafte Änderung der Ernährungsweise mit einem niedrigen Anteil an gesättigten und einem höheren Anteil an ungesättigten Fettsäuren tragen zur Senkung bei.

von Beate Ebbers
29.04.2011