pta-point

Zertifizierte Fortbildung: Stress

Wohin man auch hört – alle haben Stress. Dieser Beitrag zeigt, was das für den Körper bedeutet, welche Rolle der Vagusnerv dabei spielt und welche Möglichkeiten es gibt, mit pflanzlichen und homöopathischen Mitteln etwas dagegen zu unternehmen.

von Petra Schicketanz
31.12.2021

01pta_iStock-1303952951_KD_dz_Titel
© Foto: FatCamera / Getty Images / iStock (Symbolbild mit Fotomodellen)
Anzeige
  • Mögliche Stressfolgen sind nervöse Unruhe, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, depressive Verstimmung oder Gereiztheit.
  • Auf psychosomatischem Weg kann Stress viele Organsysteme stören, wie Verdauung, Herz-Kreislauf- und Immunsystem.
  • Drogen mit einer adaptogenen Wirkung steigern unspezifisch die Widerstandskraft und helfen dem Organismus, sich besser an gesundheitsschädigende Stressoren anzupassen.
  • In der Selbstmedikation sollten nur kurzfristig bestehende Stresssymptome behandelt werden, da hinter chronischen Beschwerden auch eine behandlungsbedürftige Erkrankung stehen kann.
Kommentar schreiben

Die Meinung und Diskussion unserer Nutzer ist ausdrücklich erwünscht. Bitte achten Sie im Sinne einer angenehmen Kommunikation auf unsere Netiquette. Vielen Dank!

Pflichtfeld *
Inhaltsverzeichnis